Pflege, die man sieht
Schönheit
Schöne Haut ist keine Frage der Anzahl an Tiegeln, sondern der richtigen Reihenfolge, des Sonnenschutzes und des Schlafs. Hier steht, was belegt ist.
Die Basis jeder Haut
Hautbarriere stärken: Warum weniger Pflege oft mehr ist
Spannen, Brennen, Rötung: Oft ist nicht die Haut das Problem, sondern zu viel Pflege.
Der Wirkstoff mit Beleg
Retinol richtig anwenden: Einstieg, Dosis, Fehler
Retinol ist der Wirkstoff mit den meisten Belegen gegen Falten und Flecken, und der mit den meisten Anwendungsfehlern.
LSF als Ritual
Sonnenschutz jeden Tag: Der wirksamste Anti-Aging-Schritt
Bis zu 80 Prozent der sichtbaren Hautalterung entstehen durch UV-Licht.
Was das Haar wirklich braucht
Haare ab 40: Dichte, Glanz und Kopfhaut
Dünner, trockener, stumpfer: Ab 40 verändern sich Haar und Kopfhaut messbar.
Zwischen Werbung und Studie
Kollagen: Was Pulver, Cremes und Ernährung wirklich können
Pulver, Cremes, Knochenbrühe: Was Meta-Analysen zu Feuchtigkeit, Elastizität und Falten zeigen, warum Cremes nicht in die Lederhaut kommen und welche Hebel mehr Kollagen erhalten als jedes Pulver..
Regeneration im Dunkeln
Schönheitsschlaf ist real: Was die Haut nachts repariert
Nachts teilt sich die Haut schneller, Wachstumshormon repariert Gewebe, die Barriere wird durchlässiger.
Acht Fragen zur Haut
Hauttyp-Test
Acht Fragen zu Glanz, Spannen, Poren, Reaktionen und Tageszeit ergeben deinen Hauttyp: normal, trocken, fettig, Mischhaut oder sensibel. Dazu bekommst du einen Pflegeplan, der zu diesem Typ passt.
Deine Haut, deine Routine
Was braucht deine Haut wirklich?
Acht Fragen beantworten, deinen Hauttyp sehen und auf Wunsch eine persönliche Routine für Morgen und Abend anfordern, die ein Mensch für deine Haut schreibt. Mit Wirkstoffen, Reihenfolge und dem, was du weglassen kannst. Ohne Produktverkauf.
- Hauttyp in zwei Minuten aus acht Fragen: normal, trocken, fettig, Mischhaut oder sensibel, mit erstem Pflegeplan sofort im Browser
- Persönliche Routine von einem Menschen: Reihenfolge für Morgen und Abend, passende Wirkstoffe in der richtigen Konzentration und was du getrost weglassen kannst
- Einordnung von Unreinheiten, Rötungen, Trockenheit und ersten Fältchen nach aktuellem dermatologischem Wissen, mit klarem Hinweis, wann eine Hautärztin oder ein Hautarzt dran ist
